Los músculos son los motores
del movimiento. Un músculo, es un haz de fibras, cuya propiedad mas
destacada es la contractilidad. Gracias a esta facultad, el paquete de
fibras musculares se contrae cuando recibe orden adecuada. Al contraerse, se
acorta y se tira del
hueso o de la estructura sujeta. Acabado el trabajo, recupera su
posición de reposo.
Se distinguen tres tipos de
tejido muscular:
T.M. Estriado o Esquelético
T.M. Liso
T.M. Cardíaco
Los músculos estriados son
rojos, tienen una contracción rápida y voluntaria y se insertan en los
huesos a través de un tendón, por ejemplo, los de la masticación, el
trapecio, que sostiene erguida la cabeza, o los gemelos en las
piernas que permiten ponerse de puntillas. Aquí puedes ver el aspecto al
microscopio del tejido muscular estriado:
Los músculos lisos tapizan
tubos y conductos y tienen contracción lenta e involuntaria. Se encuentran
por ejemplo, recubriendo el tubo digestivo o
los vasos
sanguíneos (arterias y venas).
El músculo cardíaco (véase el
corazón) es un caso especial, pues se trata de una variedad de músculo
estriado, pero de contracción involuntaria.
El cuerpo humano posee unos
650 músculos de acción voluntaria. Tal riqueza muscular nos permite realizar
innumerables movimientos. Hay músculos planos como el
recto del abdomen, en forma de huso como el bíceps o muy cortos
como los interóseos del
metacarpo. Algunos músculos son muy grandes, como el dorsal en la espalda,
mientras otros muy potentes como el cuadriceps en el muslo.
Además los músculos sirven, junto con los huesos, como
protección a los órganos internos así como de dar forma al organismo y
expresividad al rostro.
Los músculos son conjuntos de
células alargadas llamadas fibras. Están colocadas en forma de haces que a
su vez están metidos en unas vainas conjuntivas que se prolongan formando
los tendones, con lo que se unen a los huesos. Su forma es variable. La más
típica es la forma de huso (gruesos en el centro y finos en los extremos)
muy alargado.
Sus Propiedades :
Son blandos
Pueden deformarse
Pueden contraerse
Su misión esencial es mover
las diversas partes del cuerpo apoyándose en los
huesos.
En el cuerpo humano hay más de
650 músculos. Para ver una clasificación de los músculos según su forma
pulsa aquí .
Los más importantes son :
En la cabeza
señalemos:
Los que utilizamos para masticar, llamados Maseteros.
El músculo que permite el movimiento de los labios cuando hablamos:
Orbicular de los labios.
Los que permiten abrir o cerrar los párpados : Orbiculares de los ojos. Los
que utilizamos para soplar o silbar, llamados Bucinadores.
En el Cuello:
Los que utilizamos para doblar la cabeza hacia los lados o para hacerla
girar : se llaman Esterno-cleido-mastoideos.
Los que utilizamos para moverla hacia atrás: Esplenio.
En el Tronco.
Los utilizados en la respiración: Intercostales, Serratos, en forma de
sierra, el diafragma que separa el tórax del abdomen. Los pectorales, para
mover el brazo hacia adelante y los dorsales, que mueven el brazo hacia
atrás. Los trapecios, que elevan el hombro y mantienen vertical la cabeza.
Aquí puedes ver los principales músculos del tronco visto frontalmente:
En los Brazos destacamos:
El deltiodes que forma el hombro.
El bíceps Braquial que flexiona el antebrazo sobre el brazo.
El tríceps Branquial que extiende el antebrazo.
Los pronadores y supinadores hacen girar la muñeca y la mano.
Los flexores y extensores de los dedos. Músculos de la mano
En las Extremidades Inferiores destacamos:
Los glúteos que forman las nalgas.
El sartorio que utilizamos para cruzar una pierna sobre la otra.
El bíceps crural está detrás, dobla la pierna por la rodilla.
El tríceps está delante, extiende la pierna.
Los gemelos son los
que utilizamos para caminar, forman la pantorrilla, terminan en el llamado
tendón de Aquiles.
Los músculos realizan el
trabajo de extensión y de flexión, para aquello tiran de los huesos, que
hacen de palancas. Otro efecto de trabajo de los músculos
es la producción de calor, lo que interviene en la regulación de los centros
nerviosos.
En ellos se reciben las sensaciones, para que el
sistema nervioso
elabore las respuestas conscientes a dichas sensaciones(ver
sentidos).
Los músculos gastan mucho
oxígeno y glucosa,
cuando el esfuerzo es muy fuerte y prolongado, provocando que los músculos
no alcancen a satisfacer sus necesidades, dan como resultado los calambres y
fatigas musculares por acumulación de toxinas musculares, estos estados
desaparecen con descanso y masajes que activen la
circulación, para que
la sangre
arrastre las toxinas presentes en la musculatura.
